Encías que sangran al cepillarse: no es normal y es la primera señal de periodontitis

Si sus encías sangran al cepillarse, eso no es normal. Es la señal más temprana de una enfermedad de las encías que, sin tratamiento, termina en periodontitis y en pérdida del hueso que sostiene los dientes. Mucha gente cree que se cepilló muy fuerte, cambia a un cepillo más suave o deja de pasar el hilo dental en esa zona. El problema es que no desapareció la enfermedad, solo dejó de tocarla.

La buena noticia es que en su etapa inicial esto se revierte por completo. Todo depende de qué tan pronto se atienda.

¿Por qué sangran las encías?

Una encía sana no sangra. Cuando sangra, es porque hay inflamación, y la inflamación casi siempre tiene el mismo origen: placa bacteriana acumulada en el borde de la encía.

Esa placa se endurece en cuestión de días y se convierte en sarro o cálculo dental. El sarro no se quita con cepillo ni con hilo dental y funciona como una superficie rugosa donde se pegan más bacterias. El cuerpo responde inflamando la zona, y una encía inflamada sangra al mínimo contacto.

De gingivitis a periodontitis: la diferencia que importa

Son dos etapas de la misma enfermedad, y lo único que las separa es el tiempo que pasó sin tratamiento.

Este es el punto clave: la gingivitis se cura, la periodontitis solo se controla. El hueso que ya se perdió no vuelve a crecer solo. Por eso el sangrado importa tanto, aunque parezca poca cosa.

Señales de alerta más allá del sangrado

• Encías rojas, hinchadas o brillantes, en lugar de rosadas y firmes.
• Mal aliento persistente que no se quita aunque se cepille varias veces al día.
• Dientes que se ven más largos porque la encía se está retrayendo.
• Sensibilidad al frío en el borde de la encía.
• Sensación de que los dientes se movieron o de que la mordida cambió.
• Espacios nuevos entre los dientes donde antes no había.
• Pus o mal sabor localizado en una zona.

¿Quién tiene más riesgo?

• Fumado y vapeo: reducen el sangrado visible, así que esconden la enfermedad mientras la empeoran.
• Diabetes mal controlada: la relación es de doble vía; la encía inflamada también descontrola la glicemia.
• Antecedentes familiares de pérdida dental temprana.
• Embarazo y cambios hormonales.
• Apiñamiento dental, que dificulta la limpieza.
• Boca seca por medicamentos.
• Pasar años sin una limpieza profesional.

Qué hacer si sus encías sangran

En casa, desde hoy

1. No deje de cepillar la zona que sangra. Use un cepillo suave, en ángulo hacia la encía, tres veces al día.
2. Limpie entre los dientes todos los días con hilo dental o cepillos interdentales.
3. Use enjuague antibacterial solo si su odontólogo se lo indica y por el tiempo que le indique.
4. Si fuma, dejarlo cambia el pronóstico más que cualquier otra medida.

En la clínica

1. Evaluación periodontal con sondaje para medir la profundidad de la encía alrededor de cada diente.
2. Radiografías para ver si ya hay pérdida de hueso y cuánta.
3. Limpieza profesional si es gingivitis, o raspado y alisado radicular si ya hay bolsas periodontales.
4. Controles de mantenimiento cada tres a seis meses según su nivel de riesgo.

En resumen

El sangrado de encías es el aviso más temprano y más fácil de ignorar de toda la odontología. No duele ni se ve dramático, y muchas personas conviven con él durante años hasta que un diente se afloja.

Si sus encías sangran al cepillarse, nota mal aliento persistente o hace más de un año que no se realiza una limpieza, agende una evaluación con nuestro equipo en Playas del Coco.